直播预告|生活中的营养知识—剖析社会流传的众多生活营养误区
我们常说“民以食为天”“病从口入”说明了什么？说明了吃饭的重要性！常言道“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”但是您会科学吃饭吗？
您知道一顿饭应该吃多少才适量吗？
“千金难买老来瘦”对吗？
吃蔬菜、水果代替主食可以达到减肥的效果吗？
小葱拌豆腐得结石、牛奶与橘子同食腹痛腹泻、吃肉喝茶有毒您相信吗？
吃猪油好还是植物油好？要怎么吃？
本期莲城课堂——健康知识讲座特邀国家注册营养师、中国保健协会高级教师罗树宾老师，帮助大家剖析社会流传的众多生活营养误区，教您如何科学吃饭。
讲座内容：《生活中的营养知识—剖析社会流传的众多生活营养误区》
主讲人：罗树宾
讲座时间：2021年9月26日上午10:00
线下讲座地点：湘乡市梅桥镇人民政府
线上直播入口：微信识别下方二维码观看
罗树宾老师简介：
国家注册营养师，稷道健康科技（上海）有限公司高级营养师，原卫生部中国保健协会高级教师，高级营养保健师。中国营养学会会员、湖南省营养学会理事、湘潭市民俗文化学会理事、营养专业委员会主任委员，湘潭市老科协科普报告团成员，岳塘区老年保健协会副会长，湘潭市食品药品安全志愿者协会顾问。曾任中国保健协会湖南培训中心副主任、教授，培训营养师十多年；长期进行中老年人群保健养生和慢性病的营养治疗研究工作，先后在湖南省营养学会学术交流会发表《营养治疗在抗癌治疗中的重要性》《中医食疗发展与现代营养相结合的应用》等多篇论文。在中国营养学会网络平台《中国好营养》和本省《湖南老年保健》《湘雅健康》《自我保健》《医疗天地》等刊物发表营养保健科普文章三十余篇。近期编著《湘潭传统食品史话》出版，填补湘潭市食品历史文化空白。2017年被授予“全国营养行业先进工作者”光荣称号。
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